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商品訊息描述:
內容簡介
帶你看見隱藏在生活中的數字,讓你的數字腦動起來!
非洲有多大呢?它的大小相當於中國、美國、印度、日本加上15個歐洲小國!
70億聽起來很難想像,但它差不多是你步行完地球一周、或者是你花200年才能報數完的數字!
而讓人聞風喪膽的獅子和老虎,到底誰比較厲害呢?用圖表來比比看!
《國家地理 數字愛說話》讓小讀者發現世界上數字的奧妙及生活中有趣的數字趣味。本書充滿色彩豐富的圖表、地圖、攝影照片、文字方塊等,書中收錄的所有內容都方便讓孩子運用於日常生活當中,包含貨幣、食品、運動、生活習慣、科普知識等。保證連不喜歡數學的小朋友也可以樂在其中,更收錄『與數字為伍』的QA小問答,包含運動員、工程師、分析師等,扭轉對數學的想像。
本書重點
●110個有趣主題,搭配包羅萬象的精采內容,滿足你對數字的好奇心
●透過活潑的視覺圖表、圖片與各種驚奇知識,啟動孩子學習的關鍵
●收錄『與數字為伍』的QA小問答,包含運動員、工程師、分析師等,扭轉對數學的想像
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作者簡介
國家地理學會叢書部 (National Geographic)
國家地理學會是全球最大的非營利科學與教育組織之一。在1888年以「增進與普及地理知識」為宗旨成立的國家地理學會,致力於激勵大眾關心地球。
國家地理透過各種雜誌、電視節目、影片、音樂、無線電臺、圖書、DVD、地圖、展覽、活動、教育出版課程、互動式多媒體,以及商品來呈現我們的世界。《國家地理》雜誌是學會的官方刊物,以英文版及其他40種國際語言版本發行,每月有6000萬讀者閱讀。國家地理頻道以38種語言,在全球171個國家進入4億4000萬個家庭。國家地理數位媒體每月有超過2500萬個訪客。國家地理贊助了超過1萬個科學研究、保育,和探險計畫,並支持一項以增進地理知識為目的的教育計畫。
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? | 規格:平裝 / 256頁 / 17 x 17 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 |
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內容來自YAHOO新聞
薏仁清熱消水腫中醫師:孕婦、生理期避免食用
在眾多健脾利濕的食物中,薏苡仁為首選,其味甘淡,性涼、微寒,有很好的清熱利濕作用。薏苡仁(薏米)是常用的利濕中藥,但又與其他清熱利濕中藥不同,它是一種性質平和藥食皆優的食材(薏米),常用量為20至30克,病重者可加大劑量至60克。薏苡仁藥用可利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿,常以之為食,不僅能清熱利濕,還可以消粉刺、祛斑、改善膚質,使皮膚光澤細膩。「山藥薏米芡實粥」這個組方自古有之,並受到眾多知名醫家的推崇。
山藥薏米芡實粥
製作材料/山藥一根,薏米、芡實各50克。
製作方法/將薏米和芡實洗淨後,用清水浸泡;將浸泡好的薏米、芡實放入鍋中,加適量水,大火煮開後,轉小火煮30分鐘;將山藥去皮,切小塊,放入鍋中,再繼續煮10分鐘即可。
功效/補充氣血、調和脾胃、補腎益精、祛濕利水。
薏米的營養價值很高,被譽為「世界禾本科植物之王」。由於其營養豐富,藥效緩和,微寒而不傷胃,益脾而不滋膩,對於久病體虛、病後恢復期患者以及老人、產婦、兒童都是比較好的藥用食物。薏米特別適合在悶熱的伏天吃,尤其是那種濕熱難耐的「桑拿天」,總讓人覺得全身沒勁,提不起精神。這時把薏米與紅豆、冬瓜、蓮藕等食材搭配起來,無論是煲湯,還是煮粥,都是不錯的選擇。
比如「薏米露」:取薏米30克、赤小豆30克、冬瓜150克、紅糖適量;將薏米、赤小豆洗淨;冬瓜帶皮洗淨、切塊;將薏米、赤小豆、冬瓜放入鍋中加適量水煮至米熟豆爛,放入紅糖攪勻;涼後放入攪拌機打成漿即可。這道甜品不僅時尚,而且有健脾除濕、減肥消腫之功,常用於糖尿病、腎炎、水腫的輔助治療。
另一道傳統的「黑豆薏米蓮藕排骨湯」,同樣是既能清暑利濕,又能開胃健脾的美食。做這款湯需要準備排骨200克、蓮藕150克、薏米30克、陳皮一小塊、黑豆30克、薑二片、鹽適量,提前將黑豆和薏米洗淨、浸泡;蓮藕洗淨、切塊;陳皮泡軟,刮去白瓤;排骨洗淨切塊、汆水;砂鍋內放適量水燒開,放入除鹽外的所有材料武火煮沸,轉中小火煲1.5小時,下鹽調味飲用。常喝此湯能讓人變漂亮,因為它不但可以清熱利濕,還有很好的補血養顏之功,是眾多女性朋友深愛的湯品。不過,薏苡仁氣微涼,性微降而滲,雖所有人均可食用,但體質虛寒者不適宜長期服用,另外,孕婦及正值經期的女性也應避免食用。
(本文摘自/養生!吃對,不上火/八正文化出版)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/薏仁清熱消水腫-中醫師-孕婦-生理期避免食用-050000202.html
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